SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest dobre na

  • Siłownia "HULK"Poznan

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    Pizam Ty ale masz marzenia...sauna dobre i do tego jeszcze masaż po treningu co widocznie nie patrzysz bo jest kilka talerzyków po 2 czy 2,5kg @kg są takie srebrne,więc nie mów,że nie ma,bo biorę do łamanej sztangi jak jadę na bicka na modlitewniku czasami też się naszukam,ale w końcu znajdę co do damskiej to też się tam nie wybieram no chyba,że [...]

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-04 13:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek

    Post
    Doping

    [...] przez Bena Johnsona. Jest dobrym sterydem pod warunkiem, że odpowiednio go stosujemy. Jest to także ważne, gdyż zastrzyki są bardziej efektywne niż tabletki. Substancja nie jest rozpuszczana w oleju tylko w wodzie. Dlatego musi być używany przez krótszy okres niż inne sterydy. Przez to, że rozpuszczany jest w wodzie, musi być częściej zażywany, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4348 Data: 2001-07-10 15:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nioonia- ja niedojrzały? po czym to wywnioskowalaś? I nie przesadzaj z tymi 2-3 latami bo jak popatrza na niektóre 17-18 latko to----> i jak ja jestem nie dojrzały to wole ich "PoKeMoNoWo-FoTkOwEgO" zachowania nie komentowac. Wiem że czasami się zachowuje jak 5 letnie dziecko Ale jak trzeba umiem być powazny malutka_k- to zalerzy, [...]

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-12 17:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprobować Full Body Trening.

    Post
    Trening w domu

    [...] harmonijnie za pomoca 1 ćwiczenia. Czy chodzi tylko o masę? Nie bede zamieszczał swojego foto, bo nie chodzi mi o to, żebym sie porównywał z kimś. Chodzi mi o to, że jest tu grono osób, które FB uważa za drogę do super sylwetki, piszą dużo o tym jakiej wielkiej masy nabieraja, jakie maja przy tym mięśnie poseparowane- jednym słowem same [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10220 Data: 2006-09-01 10:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miss1991/ dziennik / dietownik obzarciuszka xD

    Post
    Trening dla początkujących

    DObra dziewczyny xD moja babka co fitness prowadzi jest rehabilitantką xD pojde to niej spytam co poleca i wogole i bede to robic xD Moje drogi w dzisiejszym jadłospisie oprocz tego co pisałam doszło: 16:00 mintaj sałata+olej kefir+otręby 18:00 ser połtłusty 200g +olej 20:30 50g serów plesniowych xD nie wiem czy to dobre ale wyczytałam ze ww nie [...]

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 15:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa VS Szybkość...Kto wygrywa?

    Post
    Scena MMA i K-1

    "A to właśnie siła" Ciekawe. Wg ciebie E=F. OK. Za chwilę dojdziemy do absurdalnych wniosków, że skoro ("relatywistycznie") energia jest tożsama z masą, to najlepiej "budować największą masę" :)) Prawda jest taka, że jeśli chcemy rzeczowo rozmawiać na temat tzw. "siły uderzenia" powinniśmy brać pod uwagę [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-19 12:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa VS Szybkość...Kto wygrywa?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] za zdradzenie "tajników" wschodnich sztuk walki białym Ale to dobrze :) Wychodzę z założenia ,że "im więcej ludzi się ze mną zgadza, tym bardziej czuję ,że jestem w błędzie" Co do szybkość vs masa to w ogóle jest to błąd w założeniu nie pamiętam fachowego określenia ale to coś na zasadzie : Rakieta vs Samolot ? TO zależy [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-20 23:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    bull jak dystrybytorzy zobacza ze zapotrzebowanie jest duze to ceny normalne nie beda bo po co zarobiac 100zl jak mozna 120. ale mam nadzieje, że ja sie myle a Ty masz racje. tak czy inaczej dopóki rynek nie zweryfikuje czy to sa dobre produkkty czy g o wni ane jadace na popularnosci roberta to ja nie mam zamiaru kupowac niczego tej firmy.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-14 12:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    Mega ciekawe jest to okienko póki co.Wiadomo w dużej mierze dzięki arabom i anglikom ale dobre i to Oficjalnie:Iñigo Martínez w FC Barcelona Bez odstępnego. Za friko dostajemy jednego z najlepszych obrońców w lidze i to w dodatku lewonożnego.Jego najwiekszym minusem w sumie jest jego zdrowie,a raczej jego brak,ale i tak na te x meczów do [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-05 19:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tak jak napisałeś Cezi parę razy Holy wdawał się w otwartą wymianę z Foremanem i to nie wychodziło mu na dobre. A to co George zebrał w tej walce i ustał bez mrugnięcia oka jest po prostu niesamowite. Foreman jest w pewnym sensie nadczłowiekiem, facet w swojej całej karierze przyjął na prawdę masę potężnych ciosów na głowę i mimo tego cieszy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2013-11-20 21:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - http://www.youtube.com/watch?v=RDqu6dxcwEQ do takiego kościoła to ja mogę chodzić %-) : http://www.youtube.com/watch?v=c-HgBrVLv5I Wypas. Mariusz - ale idea trollowania jest inna. Zeby macic w dyskusji. A nie zbierac hejt. Jak np. to co Ty robisz w Zjawsikach Nadprzyrodzonych ( czy tez jak to tam sie nazywa). Pamietam ten post, jak pisales [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-04 22:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/BGOp52X.jpg EssentiallySports Dana White: Leon Edwards na 100% jest następny Prezydent UFC obiecuje Jamajczykowi titleshota pod jednym warunkiem. W walce wieczoru sobotniej gali UFC Fight Night 187, Leon Edwards (18-3, 10-2 w UFC, #3 w rankingu UFC) podejmie Belala Muhammada (18-3, 9-3 w UFC, #13 w rankingu UFC) i będzie mógł [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2021-03-11 10:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DWUBÓJ OLIMPIJSKI

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No niestety, a szkoda, bo niektórzy zdzwiliby się, jak fajne jest takie dynamiczne i agresywne podnoszenie obciążenia. Ja dopiero niedawno temu wykonałem swój pierwszy power clean, ale szybko załapałem bakcyla. Chyba na dobre sobie odpuszczę ćwiczenia izolowane, nie dają tej adrenaliny... Co do materiałów anglojęzycznych, to też z nich korzystam, [...]

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-29 20:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DWUBÓJ OLIMPIJSKI

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Nie jest takie trudne - w marcu potrafiłem zarzucić sobie tylko 75 kilo, teraz aż o 40 kilo więcej. Za to prawidłowy, olimpijski clean to już inna szkoła - przysiadanie pod sztangę jest dość trudną rzeczą i jeżeli nie jest się dość elastycznym, szczególnie w stawie biodrowym - to nie ma sensu się narażać. Nie szalej też z rekordami, można sobie [...]

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-01 00:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DWUBÓJ OLIMPIJSKI

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] axla na pas a dopiero potem na obojczyki - coś co było praktykowane dziesiątki lat temu i kompletnie niewidowiskowe. Nie mówiąc o zagrożeniach dla kręgosłupa... a zatrzymywanie ruchu axla nadgarstkami zamiast pozwolenie na załadowanie go na przednią część barków też raczej dobre nie jest... Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2007-03-31 00:56:18

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-31 00:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DWUBÓJ OLIMPIJSKI

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] niemniej jednak obecnie się tego nie stosuje i nie widziałem żeby jakiś ciężarowiec korzystał z podkładek. A skoro czegoś się nie stosuje w treningach to prawdopodobnie nie jest to dobre i potrzebna. Odpowiednia postawa ciała i ruchomość stawów wyrabia się przy treningu. To co stanowi na początku dyskomfort potem staje się jak najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-02 16:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] wyjście, chociaż osobiście wolałbym żeby do Realu trafił Aguero ze względy na to , że ma już doświadczenie w Hiszpanii. Tevez oczywiście też dałby radę ze względu na to , że jest to silny , szybki i pracowity zawodnik , a duet z Higuainem byłby wspaniały , jak zreszta duet Higuain-Kun. Co do Neymara to według mnie za wcześnie , za rok albo tak [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-11 15:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwy miedzy seriami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy zaplanować nie tylko kolejne 2-3 treningi (minicykle), ale wskazane jest również planowanie długofalowe-na przestrzeni roku [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10213 Data: 2003-07-09 11:36:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • plan na mase - help

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wstępnie go "męczymy" dlatego pózniej robimy tylko dwa ćwiczenia bo nie ma potrzeby robienia większej ich ilości.Mam nadzieje że rozjaśniłem Ci to co miałem na myśli.I ten trening nie jest moim wymysłem tylko mojego znajomego trenera który ma duże dowświadczenie i wie co rozpisuje...Testowałem ten trening i dał mi dobre efekty ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2009-10-22 21:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból Serca

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] okolo roku i mialem mniej wiecej to samo mialem wrazenie ze schodze i myslalem ze koniec ze mna i to wcale nie przez jaranie nie wiem ale palilem wczesniej kolo 10 lat teraz jestem pewien ze to psychika ...mojego brata dziewczyna zmarla majac 21 lat dokladnie miesiac temu lekarze jej mowili ze to na tle nerwowym ale tak naprawde to do dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-15 23:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)